ಸುದ್ದಿ
-
ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಬ್ಲಾಗ್ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುರಕ್ಷಿತ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ: 1. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಲಿನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ದೇಹದ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಕೆಂಪು ದೀಪ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ ಹೌದು, ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು! 1. ಹೌದು. ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತಲುಪಲು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆಳಕು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಇಡೀ ದೇಹದ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಯಾರು ಸೂಕ್ತರು?
ಬ್ಲಾಗ್1. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಇರುವ ಜನರು ಕೆಂಪು ದೀಪವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೀಲು ನೋವು, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರದ ನೋವು ಇರುವವರಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. 2. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಇಡೀ ದೇಹದ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಕುರಿತು 10 ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಬ್ಲಾಗ್1. ಹಾಗಾದರೆ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಾಸಿಗೆ ಎಂದರೇನು? ಇಡೀ ದೇಹದ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಾಸಿಗೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಂಗಾಂತರದ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 630nm–850nm ನಡುವೆ) ಬಳಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಜೀವಕೋಶದ ದುರಸ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ವಿಕಿರಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕು?
ಬ್ಲಾಗ್1. 1-2 ಗಂಟೆ ಕಾಯಿರಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಂಚಿನ ಲೋಷನ್ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, 1 ರಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 2. ನೀವು ಕಂಚಿನ ಲೋಷನ್ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? 2–4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಚಿನ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ FAQ ಗಳು
ಬ್ಲಾಗ್ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಹೊಳಪನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿರಲಿ, ಅವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿರಬಹುದು. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು