ಸುದ್ದಿ
-
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ? ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ.
ಬ್ಲಾಗ್ನೋವು ನಿವಾರಣೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ? ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಕೆಲವು ಶಾರೀರಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೇ? ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಬ್ಲಾಗ್ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಬೋಳು ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರವರೆಗೆ. ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (RLT) ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ. 1. ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ-ಅತಿಗೆಂಪು ತರಂಗಾಂತರ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕುಗಳು
ಬ್ಲಾಗ್1. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೇ? ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. 2. ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? ಹೌದು. ಮೆರಿಕನ್ ಪ್ಯಾನೆಲ್ಗಳಂತಹ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. 3. ಎಷ್ಟು ಕಾಲ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ಸೂರ್ಯನಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು - ಎರಡೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ (UV) ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. UV ವರ್ಣಪಟಲದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು UV ವಿಕಿರಣದ ವಿಶಾಲ ವರ್ಣಪಟಲವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ? ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ರಿದಮ್ ಮತ್ತು ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದ ಒಂದು ನೋಟ.
ಬ್ಲಾಗ್ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಮಾನ್ಯತೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಗಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ? ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನಂತಲ್ಲದೆ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು vs ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ: ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ - ತಜ್ಞರ FAQ
ಬ್ಲಾಗ್1. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನನ್ನ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಇಲ್ಲ, RLT ತೂಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. 2. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. 3. ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು? ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಳತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು