ಸುದ್ದಿ
-
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಬೆಡ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಬೆಡ್ ಎಂದರೇನು?
ಬ್ಲಾಗ್ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಾಸಿಗೆಯು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ, ಸ್ನಾಯು ಚೇತರಿಕೆ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು (ಸುಮಾರು 630–660 nm) ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ-ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಬೆಳಕನ್ನು (ಸುಮಾರು 810–880 nm) ಬಳಸುತ್ತದೆ - UV ವಿಕಿರಣವಿಲ್ಲದೆ. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಟಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬಹು ಆಯಾಮದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಬೆಳಕಿನ ಮೂಲಕ್ಕಿಂತ ಸಂಯೋಜಿತ ಬೆಳಕು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?
ಬ್ಲಾಗ್ಮೇಲ್ಮೈ ಕಲೆಗಳು, ಮಧ್ಯ-ಪದರದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ - ನಾವು ಎದುರಿಸುವ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ವಿವಿಧ ಆಳಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಏಕ-ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೆರಿಕನ್ನ ಬಹು-ತರಂಗಾಂತರ ಸಂಯೋಜಿತ ಬೆಳಕಿನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಉನ್ನತ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು ತೀವ್ರತೆ, ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು. UV ವಿಕಿರಣ: ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ... ಎರಡೂಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ಅನ್ನು ಸೂರ್ಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ಬಳಸುವುದು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಾನ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವು ನೇರಳಾತೀತ (UV) ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರೂ, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏನು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕುಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಹೊರಾಂಗಣ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೂರ್ಯನಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೌದು - ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಂದು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ವೇಗವು ಪ್ರಮುಖ ಟ್ರೇಡ್-ಆಫ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಏಕೆ ಟ್ಯಾನ್...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ vs ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು: ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಬ್ಲಾಗ್ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಕ್ಷೇಮ ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ನೇರಳಾತೀತ (UV) ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು UV ಮಾನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಬೆಂಬಲದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು