ಬ್ಲಾಗ್
-
ಎಲ್ಇಡಿ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಎಲ್ಇಡಿ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಒಂದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮೊಡವೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ವಿವಿಧ ತರಂಗಾಂತರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ತೊಂಬತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ನಾಸಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿತು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಯಾವ ಎಲ್ಇಡಿ ಬೆಳಕಿನ ಬಣ್ಣಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ?
"ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೀಲಿ ದೀಪಗಳು ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಎಲ್ಇಡಿ ದೀಪಗಳಾಗಿವೆ" ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಮೂಲದ ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಡಾ. ಸೆಜಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ."ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು?
ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುವವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ, ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಚರ್ಮದ ಉಲ್ಬಣಗಳಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು?
ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಕ್ಯಾಂಕರ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಹುಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಏಕಾಏಕಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದಾಗ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.ನಂತರ, ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.ನಿಮಗೆ ಅನುಭವ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ಫೋಟೋಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್)
ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳಕು ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಡಿಗೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಫೋಟೊಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಶನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನೀವು ದಿನದ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು?
ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವುದು?ನಿಮಗಾಗಿ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ!ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯದ ದಿನ ಅಥವಾ ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಅದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.ತೀರ್ಮಾನ: ಸ್ಥಿರವಾದ, ದೈನಂದಿನ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು?
ಮೆರಿಕನ್ M6N ಫುಲ್ ಬಾಡಿ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಪಾಡ್‌ನಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಧನಗಳು.ನಿದ್ರೆ, ಶಕ್ತಿ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚೇತರಿಕೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ತರಂಗಾಂತರಗಳ ಬೆಳಕಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.ದೊಡ್ಡ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ದೇವ್ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು?
ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ, ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅವರ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ದಿನಚರಿಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.ಕೆಲವು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಫೋಟೊಥೆರಪಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (ಆರ್‌ಎಲ್‌ಟಿ) ಸಾಧನಗಳ ಮಾರಾಟದ ಪಿಚ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಇದ್ದಂತೆಯೇ ಇಂದಿಗೂ ಇದೆ.ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಧಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗ್ರಾಹಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ಅದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ.ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೂರಾರು ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವು ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.[1,2] ಆದರೆ ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?ಅತಿಯಾದ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕೇವಲ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ತ್ವಚೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಉದ್ದೇಶಿತ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು?
Luminance RED ನಂತಹ ಉದ್ದೇಶಿತ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಧನಗಳು ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಏಕಾಏಕಿ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.ಈ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಲೆಗಳಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ತ್ವಚೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಜನರಿಗೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ದೈನಂದಿನ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಬಳಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
ವಾರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ದಿನ ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು?ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 5+ ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸ್ಥಿರತೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
