ಬ್ಲಾಗ್
-
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಸ್ನಾಯು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್2015 ರ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸಿದ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು. "ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಬಳಲಿಕೆಯಾಗುವ ಸಮಯ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 18 ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಯಾಸದ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿದರು. ತರಂಗಾಂತರ: 904nm ಡೋಸ್: 130J ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವು 60 ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್2015 ರಲ್ಲಿ, ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು 30 ಪುರುಷ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸಿದ್ದರು. ಅಧ್ಯಯನವು ಲಘು ಚಿಕಿತ್ಸೆ + ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಳಸಿದ ಪುರುಷರ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುವ ಗುಂಪು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು 8 ವಾರಗಳ ಮೊಣಕಾಲು ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಸಾವೊ ಪಾಲೊ ಫೆಡರಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 2015 ರಲ್ಲಿ 64 ಬೊಜ್ಜು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ (808nm) ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು. ಗುಂಪು 1: ವ್ಯಾಯಾಮ (ಏರೋಬಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ) ತರಬೇತಿ + ದ್ಯುತಿಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಂಪು 2: ವ್ಯಾಯಾಮ (ಏರೋಬಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ) ತರಬೇತಿ + ಫೋಟೊಥೆರಪಿ ಇಲ್ಲ . ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಯಿತು ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಇಲಿ ಅಧ್ಯಯನ 2013 ರ ಕೊರಿಯನ್ ಅಧ್ಯಯನದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಡಾಂಕೂಕ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೇಸ್ ಮೆಮೋರಿಯಲ್ ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸ್ಟ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಇಲಿಗಳ ಸೀರಮ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆರು ವಾರಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ 30 ಇಲಿಗಳಿಗೆ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು ಒಂದು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. “ಸೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಇತಿಹಾಸ - ಲೇಸರ್ ಜನನ
ಬ್ಲಾಗ್ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅರಿವಿಲ್ಲದವರಿಗೆ ಲೇಸರ್ ಎನ್ನುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿಕಿರಣದ ಪ್ರಚೋದಿತ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಲೈಟ್ ಆಂಪ್ಲಿಫಿಕೇಶನ್‌ನ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಲೇಸರ್ ಅನ್ನು 1960 ರಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಥಿಯೋಡರ್ ಹೆಚ್. ಮೈಮನ್ ಕಂಡುಹಿಡಿದರು, ಆದರೆ 1967 ರವರೆಗೆ ಹಂಗೇರಿಯನ್ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡಾ. ಆಂಡ್ರೆ ಮೆಸ್ಟರ್ ಅದು ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ