ಬ್ಲಾಗ್
-
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ವಿಧಗಳು
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಬೆಲೆ ಶ್ರೇಣಿಗಳಿವೆ.ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಾಣಿಜ್ಯ ಅಥವಾ ಮನೆ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.ವೈದ್ಯಕೀಯ ದರ್ಜೆಯ ಹಾಸಿಗೆಗಳು: ವೈದ್ಯಕೀಯ ದರ್ಜೆಯ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಬೆಡ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಆದ್ಯತೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಎಲ್ಇಡಿ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಬೆಡ್ ಸನ್‌ಬೆಡ್‌ನಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ?
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸಲೂನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಲ್ಲ.ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ನಡುವಿನ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅವರು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯ ಬೆಳಕು.ತೀವ್ರವಾದ ನೇರಳಾತೀತ (...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
PTSD ಗಾಗಿ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
PTSD ಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇತರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ.PTSD ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ: ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮೆತ್ ಚಟಕ್ಕೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆಥ್ ಚಟದಿಂದ ಬದುಕುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಬಹು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಂಡ ಚರ್ಮ: ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.ಇದು ಮೆಥ್ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಆಲ್ಕೋಹಾಲಿಸಮ್ಗಾಗಿ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಹೊರಬರಲು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಚಟಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದರೂ, ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸಾಬೀತಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ, ಇದು ಹಲವಾರು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವವರು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹಲವಾರು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿ: ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕೆಂಪು ದೀಪಗಳಿಂದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.ಇದು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಠ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಎಲ್ಇಡಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?
ಈ ಸಾಧನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು, "ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಇಡಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಶಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ."ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಕೆಂಪು, ಊತ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು."...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.ಆದರೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು?ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅನೇಕ ಏಕ-ಗಾತ್ರ-ಫಿಟ್ಸ್-ಎಲ್ಲ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕೆಂಪು ದೀಪವು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಇನ್-ಆಫೀಸ್ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ LED ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
"ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಇನ್-ಆಫೀಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಫಾರ್ಬರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.ಕಛೇರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಚರ್ಮದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಡಾ. ಷಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಇಡಿ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಸುಮಾರು 15 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪರ್ಫ್ ಆಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿ
ಆದರ್ಶ ಫೋಟೋಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ವಸ್ತುವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು: ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ, ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಶುದ್ಧ.ರೆಡ್ ಎಲ್ಇಡಿ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತರಲು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ (660nm ಮತ್ತು 830nm) ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಂಗಾಂತರಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ."ಕೋಲ್ಡ್ ಲೇಸರ್" ಅಥವಾ "ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಲಾ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು?
ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಸ್ಥಿರವಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಕೆದಾರರು ನಿದ್ರೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ನಾನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದಂತೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಎಲ್ಇಡಿ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
ಈ ಹೈಟೆಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ವಿಭಜಿಸುತ್ತಾರೆ.ತ್ವಚೆ-ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗ, ಕ್ಲೆನ್ಸರ್, ರೆಟಿನಾಲ್, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಎರಡರಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನೆನಪಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಪಂಚಗಳು ಛೇದಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಂತೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
