ಬ್ಲಾಗ್
-
ಸನ್ಬೆಡ್ಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ: 10 ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳು
ಬ್ಲಾಗ್1. ಸನ್ಬೆಡ್ ಎಂದರೇನು? ಸನ್ಬೆಡ್ (ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ಅಥವಾ ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಎನ್ನುವುದು ಕೃತಕ ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು UV ದೀಪಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ ಕಂದುಬಣ್ಣದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 2. ಸನ್ಬೆಡ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ? ಸನ್ಬೆಡ್ಗಳು UVA ಮತ್ತು UVB ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಚರ್ಮ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಬೇಡಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (RLT) ನಂತಹ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಆಯ್ಕೆಗಳತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ಗೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ತಲೆನೋವುಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಲೆನೋವು ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ, ಔಷಧ-ಮುಕ್ತ ವಿಧಾನವಾಗಿ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (RLT) ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಮತ್ತು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?
ಬ್ಲಾಗ್ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಮತ್ತು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (RLT/IRT) ಒಂದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳ ದುರಸ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಂಗಾಂತರಗಳ ಬೆಳಕಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ನೋವು ನಿವಾರಣೆ, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಮತ್ತು ಆರ್... ಹೇಗೆಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಚರ್ಮ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ತೂಕದ ಏರಿಳಿತಗಳವರೆಗೆ, ಚರ್ಮವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಂದಿನ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ: ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (RLT) ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಹೇಗೆ ಕೆಂಪು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮೇಕಪ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಚರ್ಮದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸುಕ್ಕು ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (RLT) ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ: RLT ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಮೇಕಪ್ ಧರಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬರಿಯಾಗಿರಬೇಕೇ? ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ: ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಮೇಕಪ್-ಫ್ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು