ಸುದ್ದಿ
-
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು ಸೂರ್ಯನಿಗಿಂತ ಬಲಶಾಲಿಯೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಸುರಕ್ಷಿತ, ವೇಗವಾದ ಆವೃತ್ತಿ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ - ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ನಿಂದ UV ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ UV ತೀವ್ರತೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಸೌನಾ vs. ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ: ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ?
ಬ್ಲಾಗ್ಆರೋಗ್ಯ, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕು ಆಧಾರಿತ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳು ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (RLT). ಎರಡೂ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾ ಎಂದರೇನು? ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ವೆರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್ ಗೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಬ್ಲಾಗ್ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗಿದ, ತಿರುಚಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿದ್ದು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಕಳಪೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರಣ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ಊತ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಭಾರ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (RLT) ಅವನಿಗೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ
ಬ್ಲಾಗ್ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (RLT) ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಕ್ಷೇಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಸ್ನಾಯು ಚೇತರಿಕೆ, ಉರಿಯೂತ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ: ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ ನಾನು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ, ರೊಸಾಸಿಯಾ, ಮೊಡವೆ, ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿರಂತರ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (RLT) ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮುರಿದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳಿಗೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಮುರಿದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು - ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳು ಅಥವಾ ಟೆಲಂಜಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ - ಇವು ಸಣ್ಣ, ಗೋಚರ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ, ಇವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖ, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ರೋಸಾಸಿಯಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು