ಸುದ್ದಿ
-
ನಾನು ಸನ್ಬೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಸನ್ಬೆಡ್ ಬಳಸುವಾಗ, ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಮುಖ ಸುರಕ್ಷತಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು: ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕೇ? ಉತ್ತರ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೌದು. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಎರಡಕ್ಕೂ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆ ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ ಸನ್ಬೆಡ್ಗಳು s... ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮೇಕಪ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಚರ್ಮದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸುಕ್ಕು ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (RLT) ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ: RLT ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಮೇಕಪ್ ಧರಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬರಿಯಾಗಿರಬೇಕೇ? ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ: ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಮೇಕಪ್-ಫ್ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಚರ್ಮ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ತೂಕದ ಏರಿಳಿತಗಳವರೆಗೆ, ಚರ್ಮವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಂದಿನ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ: ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (RLT) ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಹೇಗೆ ಕೆಂಪು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (LLLT) ಅಥವಾ ಫೋಟೊಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (RLT) ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ನೋವು ನಿವಾರಣೆ, ಸ್ನಾಯು ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಕೆಲವರು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ: ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ: RLT ಅಲ್ಲ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನೀವು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮ, ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತೆ, ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು: ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದೇ? ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು UV ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬರಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೀವು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಬಳಸಬೇಕೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕಡಿಮೆ-ಮಟ್ಟದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ-ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಬರಿಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬೇಕೆ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ ಹೌದು - ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶೌ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು