ಬ್ಲಾಗ್
-
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಯುವಿ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ನ ಹೋಲಿಕೆ: ಈ ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
ಬ್ಲಾಗ್ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಯುವಿ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಯುವಿ ಅಲ್ಲದ ತರಂಗಾಂತರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯುವಿ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಈ ಪಠ್ಯವು ಹೊಸಬ ಓದುಗರಿಗೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಗ್ರ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಬ್ಲಾಗ್ಬೆಳಕು ಇರಲಿ - ನಿಮ್ಮ ನೋವು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ, ಅಂದರೆ. ಸಂಶೋಧಕರು, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಹಾಗೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಾಳಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿವೆ. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಹೌದು, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕು) ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: 1. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಮತ್ತು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳು.
ಬ್ಲಾಗ್1. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ: ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪೆರಾಕ್ಸಿಯಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕಿಣ್ವಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಉರಿಯೂತದ ನಂತರದ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ಗೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಬ್ಲಾಗ್ಉರಿಯೂತ ನಂತರದ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ (PIH) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (RLT) ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಮೆಲನೋಸೈಟ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆದ ಆಘಾತ ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಆಳವಾದ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ FAQ ಗಳು
ಬ್ಲಾಗ್1. ನೀವು ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮಾಡಬೇಕು? ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ಗೆ 10–20 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭಿಕರು 8–10 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನುಭವಿ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. 2. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, 30 ನಿಮಿಷಗಳು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು