ಬ್ಲಾಗ್
-
FAQ - ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗಿದ ಚರ್ಮ
ಬ್ಲಾಗ್1. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎತ್ತಬಹುದೇ? ಹೌದು, ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. 2. ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು? ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ 3–5 ಅವಧಿಗಳು, ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ 10–20 ನಿಮಿಷಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ....ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ಬೆಳಕು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಬ್ಲಾಗ್ಪರಿಚಯ ದೇಹವು ಗಾಯಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಛೇದನಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿದಾಗ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಬಹುದು, ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬಹುದು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಜೆಲ್ಗಳು, ಮಸಾಜ್, ಸ್ಟರ್... ಸೇರಿವೆ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ರಹಸ್ಯ ಅಸ್ತ್ರ: ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸ್ನಾಯು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತವೆ
ಬ್ಲಾಗ್ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (RLT) ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೇವಲ ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿ ಉಳಿದಿಲ್ಲ - ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಚೇತರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅದು ಏಕೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ
ಬ್ಲಾಗ್ವೆಲ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗಳು, ಜಿಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (RLT) ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಅವು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸುವುದು ಯಾವುದು? ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ. 1. ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳು LED ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸೂರ್ಯನ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಅತಿಯಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕೆಂಪು, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ತೇಪೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಂತ್ರಿತ ಯುವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಸನ್ಬೆಡ್ಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. 1. ಸನ್ಬೆಡ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಯುವಿ ವಿಕಿರಣ: ಸೂರ್ಯ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ: ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು
ಬ್ಲಾಗ್ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (RLT) ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ. ಮೂರು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. 1. ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ 1: ಕೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು