ಬೆಳಕು ಇರಲಿ - ನಿಮ್ಮ ನೋವು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ, ಅಂದರೆ. ಸಂಶೋಧಕರು, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಹಾಗೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಾಳಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಂಪು ದೀಪದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿವೆ.
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (RLT) ಒಂದು ರೀತಿಯ ಫೋಟೊಮೆಡಿಸಿನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು "ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬೆಳಕಿನ ಬಳಕೆ" ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ನ ಬ್ರೂಕ್ಲಿನ್ನಲ್ಲಿರುವ SUNY ಡೌನ್ಸ್ಟೇಟ್ ಹೆಲ್ತ್ ಸೈನ್ಸಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಫೋಟೋಮೆಡಿಸಿನ್ನ ಸ್ಥಾಪಕ ನಿರ್ದೇಶಕ ಜೇರೆಡ್ ಜಗದಿಯೊ, MD ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಇಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತಿಹಾಸ, ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯ ಇತಿಹಾಸ
"ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಪದವಿದೆ, ಅದು ಫೋಟೊಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ (ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಪಿಬಿಎಂ)" ಎಂದು ಬಫಲೋ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಅಸೋಸಿಯೇಟ್ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ವರ್ಜೀನಿಯಾದ ಶೆಫರ್ಡ್ಸ್ಟೌನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಶೆಫರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸೆಂಟರ್ ಆಫ್ ಎಕ್ಸಲೆನ್ಸ್ ಫಾರ್ ಫೋಟೋಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ನ ಮಧ್ಯಂತರ ನಿರ್ದೇಶಕ ಪ್ರವೀಣ್ ಅರಾನಿ, ಪಿಎಚ್ಡಿ, ಡಿಡಿಎಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಇತರ ಪದಗಳು ಕಡಿಮೆ-ಮಟ್ಟದ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಎಲ್ಎಲ್ಎಲ್ಟಿ), ಫೋಟೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡ್ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 50 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲದಿಂದ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಡಿಸೆಂಬರ್ 2017 ರಲ್ಲಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಬಯೋಫೋಟೋನಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನಾ ಲೇಖನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಲೇಸರ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಾಯ ಗುಣವಾಗಲು ಕಾರಣವಾದಾಗ 1960 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಹಂಗೇರಿಯನ್ ವೈದ್ಯ ಎಂಡ್ರೆ ಮೆಸ್ಟರ್ ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಕಲಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದಿಗೆ (ಕೆಲವು ಸಂಘರ್ಷದ), ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮುದಾಯವು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.
"ಇದೀಗ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ ವಿಜ್ಞಾನವಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ," ಎಂದು ಡಾ. ಅರಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಶೆಫರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ PBM ಒಂದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಈಗ ಇವೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಾರ್ತ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಫಾರ್ ಫೋಟೊಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ ಥೆರಪಿ (NAALT) ಮತ್ತು PBM ಫೌಂಡೇಶನ್ನಂತಹ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಉಪಯೋಗವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳ ಲಭ್ಯತೆಯು ಅದರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ.
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಫೋಟೊಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಂಗಾಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು 400 ನ್ಯಾನೊಮೀಟರ್ಗಳು (nm) (ನೀಲಿ) ನಿಂದ 1,200 nm (ಸಮೀಪ-ಅತಿಗೆಂಪು) ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಾತಾವರಣ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು 620 ರಿಂದ 750 nm ನಡುವೆ ತರಂಗಾಂತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಗೋಚರ ಬೆಳಕು.
ನೀಲಿ, ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು PBM ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘ ತರಂಗಾಂತರದ ಬೆಳಕು (1,200 nm ವರೆಗೆ) ಆಗಿರುವ ಹತ್ತಿರದ ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು PBM ನಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಬೆಳಕು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕು ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. "ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ" ಎಂದು ಅರಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಫೋಟಾನ್ಗಳು (ಬೆಳಕಿನ ಕಣಗಳು) ಚರ್ಮದ ಬಳಿ ಇರಿಸಿದಾಗ ಅವು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಕ್ರೋಮೋಫೋರ್ಗಳನ್ನು (ಅದಕ್ಕೆ ಅದರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುವ ಅಣುವಿನ ಒಂದು ಭಾಗ) ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಫಾರ್ ಲೇಸರ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ & ಸರ್ಜರಿ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾ (ಕೋಶಗಳ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರ) ದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ATP (ಶಕ್ತಿ) ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು PBM ಫೌಂಡೇಶನ್ ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳ ವೈದ್ಯರು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಅರಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ನಿಂದ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಸಲೂನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪಾಗಳಿಂದ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಡಾ. ಜಗದೇವ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಸಾಧನಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹ್ಯಾಂಡ್ಹೆಲ್ಡ್ ಸಾಧನಗಳು, ಎಲ್ಇಡಿ ಪ್ಯಾನಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಹಾಸಿಗೆಗಳಾಗಿ ಬಳಸುವ ಎಲ್ಇಡಿ ಕೆಂಪು ದೀಪಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಾಧನಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸಮೀಪದ-ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ದೀಪಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಲ್ಲ.
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯ ವಿಧಗಳು
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಸಾಧನಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹ್ಯಾಂಡ್ಹೆಲ್ಡ್ ಸಾಧನಗಳು, ಎಲ್ಇಡಿ ಪ್ಯಾನಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಹಾಸಿಗೆಗಳಾಗಿ ಬಳಸುವ ಎಲ್ಇಡಿ ಕೆಂಪು ದೀಪಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಾಧನಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸಮೀಪದ-ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ದೀಪಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಲ್ಲ.
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನೂ ಸಂಘರ್ಷದ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ - ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ (ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಭರವಸೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಕೆಳಗೆ ಇವೆ.
ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಯೌವ್ವನದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ. ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು:
ಮೊಡವೆ
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು
ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಕೆಂಪು
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪು, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜಗದಿಯೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, "ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೊಡವೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಾಲಜನ್ ವಿಭಜನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯದ ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಗಾಯದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿಗೆ ಏರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು" ಎಂದು ಅರಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಡಿಸೆಂಬರ್ 2021 ರಲ್ಲಿ ಲೈಫ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವಿಮರ್ಶೆಯ ಲೇಖಕರು PBM ಅನ್ನು ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣು ಇರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾದದಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಹುಣ್ಣು ಇರಲಿ, ಕೆಂಪು ದೀಪದ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಏಪ್ರಿಲ್ 2019 ರಲ್ಲಿ ಅಡ್ವಾನ್ಸಸ್ ಇನ್ ಸ್ಕಿನ್ ಅಂಡ್ ವೂಂಡ್ ಕೇರ್ ನಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಅರಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನನ್ನ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಪಿಬಿಎಂ ಅಂಗಾಂಶ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪ್ರಬಲ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬಾಯಿಯ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.
ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ಕುಖ್ಯಾತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿರಬಹುದು. "ನೋವು ಹರಡುವ ನರಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅರಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಜುಲೈ 2022 ರಲ್ಲಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಪೇನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿಮರ್ಶೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಕೆಂಪು ದೀಪವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ನರರೋಗದಂತಹ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕೆಂಪು ದೀಪದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಈ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಿಸೆಂಬರ್ 2021 ರಲ್ಲಿ ಫೋಟೊನಿಕ್ಸ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಇಲಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಸಮೀಪದ ಅತಿಗೆಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಕಿರಣದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಲು ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಿಂದಿನ ಇತರ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಪಿಬಿಎಂ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಅಪಾಯಗಳು
ಪಿಬಿಎಂ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರ, ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಯುಎಸ್ ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಅನುಮೋದಿಸಿದೆ. ಇದನ್ನು ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಜಗ್ಡಿಯೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಳಸುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಬಳಕೆದಾರರ ದೋಷಕ್ಕೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಧನವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ತಯಾರಕರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ಅದೃಷ್ಟದ ಸುದ್ದಿಯೆಂದರೆ, ಅನೇಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಧನಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು ಶಟ್ಆಫ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿರುವುದು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜಗ್ಡಿಯೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಪೇನ್ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದಿರಲಿ. ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯರನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಪಿಸಿಪಿ) ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. "ಬೆಳಕು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಜಗ್ಡಿಯೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಯಾರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು (ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು)
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಸಹಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅರ್ಥ: ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸುವ ಏಕೈಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಆಗಿರುವುದು ಅಸಂಭವ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಜೊತೆಗೆ, ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಟಾಪಿಕಲ್ (ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ ನಂತಹ) ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಜಗದಿಯೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅರಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸರಣಿ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಜಗದಿಯೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಧನಗಳು ಖರೀದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ನೋವು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ. ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವೆಚ್ಚಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
ಇದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗಾಯ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಡ್ಹೆಲ್ಡ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಬಹುದು. ನೀವು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸುವ ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಹಾಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಪಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹತ್ತಿರದ ಅತಿಗೆಂಪು ಬಲ್ಬ್ಗಳಿಂದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ನಿರಾಳವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಜನರು ಎಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಜಗದಿಯೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳತ್ತ ಒಲವು ತೋರಿ. ನಿಮಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಅವಧಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ (ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ) ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. "ಕೆಲವು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ PBM ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೋಡಲು," ಎಂದು ಅರಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದೆಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಫೋಟೊಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಪಂಚವು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ತರಂಗಾಂತರಗಳು, ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ, ನೋವು ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು
PBM ಫೌಂಡೇಶನ್ PBM ಎಂದರೇನು, ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಈ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವ ರೋಗಿಗಳ ಪ್ರಶಂಸಾಪತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ರೊಸಾಸಿಯಾ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನಂತಹ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸಂಶೋಧನೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪಕ್ಷಪಾತವಿಲ್ಲದ, ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕೇಂದ್ರ
ಶೆಫರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಶೆಫರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಫೋಟೊಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ನಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಗಾಗಿ ಹೊಸ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ತೆರೆಯಿತು, ಇದು ಫೋಟೊಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ (ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ) ಕುರಿತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು
ಫೋಟೋಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್, ಫೋಟೋಮೆಡಿಸಿನ್ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಸರ್ಜರಿಫೋಟೋಥೆರಪಿಯ ಕುರಿತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಾಹಿತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನವೀಕೃತವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಫೋಟೋಥೆರಪಿ, ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಲೇಸರ್ ಥೆರಪಿ, ಫೋಟೊಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಸರ್ಜರಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಜರ್ನಲ್ ಫೋಟೋಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್, ಫೋಟೋಮೆಡಿಸಿನ್ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಸರ್ಜರಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಹಿಂದೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಒಮ್ಮತ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟರಿ ಅಂಡ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಹೆಲ್ತ್ NCCIH ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ನಲ್ಲಿ ವಿಷಯ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಯ ಮೂಲಕ ಹುಡುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತ (ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲಿತವಲ್ಲದ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದಬಹುದು.