ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (RLT)ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ aಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್— ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎರಡೂ "ಬೆಳಕಿನ ಮಾನ್ಯತೆ" ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ:ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ., ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ ಎರಡರಲ್ಲೂ.
1. ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಕಾರ: UV vs ಕೆಂಪು/ನಿಯರ್-ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್
-
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳುಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆUV (ನೇರಳಾತೀತ) ಬೆಳಕು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು UVB ಜೊತೆಗೆ UVA.
-
UV ಬೆಳಕು ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತದೆಅದನ್ನು ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಅದು ಕೂಡಡಿಎನ್ಎಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತುಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
-
-
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಬಳಸುತ್ತದೆಕೆಂಪು (620–700 nm) ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಅತಿಗೆಂಪು (700–1100 nm) ಬೆಳಕು.
-
ಆರ್ಎಲ್ಟಿUV ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.ಮತ್ತು ಮಾಡುತ್ತದೆಚರ್ಮವನ್ನು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸುಡಬೇಡಿ.
-
ಬದಲಾಗಿ, ಅದುಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತುಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
-
ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸ:ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯುಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳುಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು.
2. ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೋಲಿಕೆ
| ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ | ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ | ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ |
|---|---|---|
| ಯುವಿ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು | ✅ ಹೌದು (ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ) | ❌ ಇಲ್ಲ |
| ಚರ್ಮದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ | ✅ ಹೌದು | ❌ ಇಲ್ಲ |
| ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ | ⚠️ ಕನಿಷ್ಠ | ✅ ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ |
| ಚರ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು | ❌ ಇಲ್ಲ | ✅ ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ |
| ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಣೆ | ❌ ಇಲ್ಲ | ✅ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ |
| ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ | ❌ ಇಲ್ಲ | ✅ ಹೌದು |
3. ಸುರಕ್ಷತಾ ಪರಿಗಣನೆಗಳು
-
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು: ಅತಿಯಾದ ಮಾನ್ಯತೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದುಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಅವರುನಿಯಮಿತ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ..
-
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಸುರಕ್ಷಿತಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಸೇರಿದಂತೆಮುಖ, ದೇಹ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ, ನೋವುರಹಿತ ಮತ್ತು UV-ಮುಕ್ತ - ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಚರ್ಮದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು.
4. ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ?
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲವಿಟಮಿನ್ ಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದುಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಅತಿಗೆಂಪು ತರಂಗಾಂತರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕುಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ UV ಕಿರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ.
ಕೀ ಟೇಕ್ಅವೇ
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ.
-
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು:ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ UV ಮಾನ್ಯತೆ.
-
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:ಸುರಕ್ಷಿತ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ, UV-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆಚರ್ಮ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಇದ್ದರೆಆರೋಗ್ಯ, ಚೇತರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ವಿರೋಧಿ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ..