ಪ್ರಶ್ನೆ: ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಎ: ಎಸ್ಜಿಮಾದ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಟ್ಯಾನ್ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಾಲೋಚಿತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಹಲವಾರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ.ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ!ಆದರೆ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ವಂಚಿತ ಚರ್ಮದ ದೇಹದಿಂದ ಬಹುಕಾಂತೀಯ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಫೂಲ್ಫ್ರೂಫ್ ಅಲ್ಲ.ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರು ಟ್ಯಾನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ನಾವು "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್" ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಟ್ಯಾನರ್‌ಗಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್‌ನ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮವೆಂದರೆ: ಎಂದಿಗೂ ಸುಡಬೇಡಿ!
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆಂಪಾಗದಂತೆ ನಮ್ಮ ಒಳಾಂಗಣ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಪರಿಣಿತ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಯಾವ ವರ್ಗದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಾವು ಸ್ಕಿನ್ ಟೈಪಿಂಗ್ ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ನ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ
ಶವರ್ ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ.
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮಾಡುವ 1-2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಹಳೆಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಿ
ಒಣ ಚರ್ಮವು ಅಲ್ಟ್ರಾ-ವೈಲೆಟ್ (UV) ಬೆಳಕನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ-ನಿಯಂತ್ರಿತ ಚರ್ಮವು ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಎಲ್ಲಾ ಮೇಕಪ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಸಂಬಂಧಿತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಬೆಳಕಿನ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
ನೀವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯು "ಫೋಟೊಸೆನ್ಸಿಟಿವ್" ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ - ಅಂದರೆ ಅದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ UV ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಬಹುದು.
(ಉದಾಹರಣೆಗೆ.ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಆಮ್ಲ, ಎ ಆಸಿಡ್ ಕೂಡ ದಯವಿಟ್ಟು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮೆಡ್ಸ್ ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಔಷಧಗಳು. )
ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ಅಸಹ್ಯವಾದ ಕಂದುಬಣ್ಣದ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಭರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ!
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸೆಷನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ
ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಬಳಸಿ - ತುಟಿಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಡಬಹುದು!
ಪ್ರತಿ ಸನ್‌ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ನೀವು SPF 15 ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು.ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಮೆಲನಿನ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.ನೀವು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟರೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿ ಪ್ರದೇಶವು ತುಂಬಾ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುತ್ತದೆ.ಒಣ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಚುಂಬಿಸಲು ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಅಧಿವೇಶನದ ಮೊದಲು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಅಧಿವೇಶನದ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.ಹೊರಾಂಗಣ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ತೈಲಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ.ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.ಅವುಗಳು ವಿಶೇಷವಾದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ
ಯಾವುದೇ ಸನ್‌ಬೆಡ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಯುವಿ ಲೈಟ್‌ನಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್‌ಗಳಿವೆ.ಮತ್ತು ನಾವು ಎರಡನ್ನೂ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ನಗ್ನವಾಗಿ ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.ಮೊದಲ ಸೆಷನ್‌ಗಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಭೇಟಿಗಾಗಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕುಟುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಇದು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ಆಫ್ ಆದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಂದುಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ಸನ್‌ಬೆಡ್ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಟ್ಯಾನ್ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.ನೀವು ಕೂಲಿಂಗ್ ಅಲೋ ವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೂತ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬಹುದು.ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಂತರ, ಅತ್ಯಂತ ವಿಕಿರಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ:
ಹೆಚ್ಚು ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಆಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಟ್ಯಾನ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡರ್‌ಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅಲೋ ಫ್ರೀಜ್ ಜೆಲ್‌ನಂತಹ ಅಲೋ ಆಧಾರಿತ ಪರಿಹಾರ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಏನು ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ಐಡಿಯಾಸ್
ಏನೂ ಇಲ್ಲ (ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಹೋಗು)
ಸ್ನಾನದ ಸೂಟ್
ಒಳ ಉಡುಪು
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್‌ಗಳು (ನಿಮ್ಮ ಬಣ್ಣವು ಎಷ್ಟು ಗಾಢವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹಚ್ಚೆ ಮಾಡಬಹುದು)
ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡ (ಮೋಜು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಟ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬೇಡಿ)
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಏಪ್ರಿಲ್-02-2022