ಸುದ್ದಿ
-
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು? ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು
ಬ್ಲಾಗ್ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸೆಷನ್ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು: "ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದ ನಂತರ ನಾನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು?" ತುಂಬಾ ಬೇಗ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾನ್ನ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ, ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಮೆರಿಕನ್ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು ಎಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿದವು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? ಅಪಾಯಗಳು, ಪುರಾಣಗಳು, ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಒಳಾಂಗಣ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದೆ
ಬ್ಲಾಗ್ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು ವೇಗವಾಗಿ, ಸಮವಾಗಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ - ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ: "ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?" ಉತ್ತರ ಸರಳ ಹೌದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳು UV ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಉಪಕರಣಗಳು, ನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ UV ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಮತ್ತು ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ: ತಜ್ಞರ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಬ್ಲಾಗ್1. ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೆಪಿ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಇದು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಯವಾದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 2. ಕೆಪಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಆರ್ಎಲ್ಟಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಹೌದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ ಧಾರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ಗೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ: ದೈಹಿಕ ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ಸೇರ್ಪಡೆ
ಬ್ಲಾಗ್ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕೈ ಬಲ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಪುನರ್ವಸತಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಈಗ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಪುನರ್ವಸತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ RLT ನೈಸರ್ಗಿಕ ದುರಸ್ತಿ ಚಕ್ರವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಸ್ಟಿಮ್...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?
ಬ್ಲಾಗ್ಪರಿಚಯ ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ - ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಯರ್-ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ (NIR) ಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಫೋಟೊಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಇಂದು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಕ್ಷೇಮ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 660 nm (ಕೆಂಪು) ಮತ್ತು 850–940 nm (ಅತಿಗೆಂಪು) ನಂತಹ ತರಂಗಾಂತರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಇದು ಚರ್ಮ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಂಡು ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ಗೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಬ್ಲಾಗ್1. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಹೌದು. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮರೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 2. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಟಿ... ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು