ಸುದ್ದಿ
-
ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ
ಬ್ಲಾಗ್ಸಂಧಿವಾತವು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನೋವಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸಂಧಿವಾತವು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇದು ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಾವು ಉತ್ತರಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಮಸಲ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ
ಬ್ಲಾಗ್ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ದೇಹದ ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ನಾಯುಗಳು. ಮಾನವ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವು ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕಡಿಮೆ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ತೀವ್ರ ಬಳಕೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಸೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ವಿರುದ್ಧ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು
ಬ್ಲಾಗ್ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಸಮಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ, ಗೌಪ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ವೆಚ್ಚಗಳು ಬೆಳಕಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವರ್ಣಪಟಲದ ತೀವ್ರತೆಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಯುವಿ ಬೆಳಕು ಇಲ್ಲ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ನೋವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ನಿಖರವಾಗಿ ಬೆಳಕು ಎಂದರೇನು?
ಬ್ಲಾಗ್ಬೆಳಕನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ಫೋಟಾನ್, ತರಂಗ ರೂಪ, ಕಣ, ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಆವರ್ತನ. ಬೆಳಕು ಭೌತಿಕ ಕಣವಾಗಿಯೂ ಅಲೆಯಂತೆಯೂ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬೆಳಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಮಾನವನ ಗೋಚರ ಬೆಳಕು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವರ್ಣಪಟಲದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವನ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿದೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ನೀಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು 5 ಮಾರ್ಗಗಳು
ಬ್ಲಾಗ್ನೀಲಿ ಬೆಳಕು (425-495nm) ಮಾನವರಿಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಹೊಳಪಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಎಂದು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಡೋಸಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚು ಇದೆಯೇ?
ಬ್ಲಾಗ್ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ, ಫೋಟೊಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್, ಎಲ್ಎಲ್ಎಲ್ಟಿ, ಫೋಟೊಥೆರಪಿ, ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಥೆರಪಿ, ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹೀಗೆ, ಇದೇ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಹೆಸರುಗಳು - ದೇಹಕ್ಕೆ 600nm-1000nm ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಎಲ್ಇಡಿಗಳಿಂದ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಲೇಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಏನೇ ಇರಲಿ ಎಲ್...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ