ದೇಹದ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಚಿತ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದುಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪರಿಶೀಲಿಸಿವೆ. ಮಾನವ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವು ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕಡಿಮೆ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ತೀವ್ರ ಬಳಕೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಯು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ವೇಗಗೊಂಡಿದೆ, ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಹೊಸ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಕೀಲು ನೋವಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಗಾಯ ಗುಣಪಡಿಸುವವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಬಹುಶಃ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮೂಲಭೂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಕು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದೇ? ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕು ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಬೆಳಕು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೇಗೆ?
ಬೆಳಕು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮೊದಲು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವು ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರಸ್ತುತ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜಾತಿಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶದಲ್ಲಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಜೀವನದ ಸತ್ಯವು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ, ಯಾಂತ್ರಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಳಸುತ್ತಿರಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಮೂಲಭೂತ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ
ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯನ್ (ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಅಂಗಕಗಳು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾ) ಹೊಂದಿರುವ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಜೀವಕೋಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸೈಟೋಕ್ರೋಮ್ ಸಿ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಮತ್ತು ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೂಲತಃ ಊಹೆಯೆಂದರೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕು ಎರಡೂ ನಮ್ಮ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ CO2 ಮತ್ತು ATP (ಶಕ್ತಿ) ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಂತಹ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಇದು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಜೀವಕೋಶದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾಯು-ಶಕ್ತಿ ಸಂಪರ್ಕ
ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಅವು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅವು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯು, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಂತೆ. ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಜಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಂಶೋಧಕರು ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅನ್ವಯದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾಯು ಕಾಂಡಕೋಶಗಳು - ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿ ವರ್ಧಿತವಾಗಿದೆಯೇ?
ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಸ್ನಾಯು ಕಾಂಡಕೋಶದ ಒಂದು ವಿಧವಾದ ಮೈಯೋಸಟೆಲೈಟ್ ಕೋಶಗಳು ಸಹ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಭಾವ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ1,5, ಬಹುಶಃ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಈ ಉಪಗ್ರಹ ಕೋಶಗಳು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ (ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಗಾಯದಂತಹ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಚಲನೆಯಿಂದ) - ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ವರ್ಧಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ9. ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಂಡಕೋಶಗಳಂತೆ, ಈ ಉಪಗ್ರಹ ಕೋಶಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಂತ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಗಾಯ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಇತರ ಕಾಂಡಕೋಶಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಾಂಡಕೋಶಗಳೊಳಗಿನ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಲ್ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅವುಗಳ ಅದೃಷ್ಟದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ6, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅವುಗಳ 'ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್' ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳ ವೇಗ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಿಂದಿನ ಊಹೆಯು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಲ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಬಲ ಪ್ರವರ್ತಕವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಬೆಳಕು ಕಾಂಡಕೋಶಗಳ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಿದೆ.
ಉರಿಯೂತ
ಸ್ನಾಯು ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಉರಿಯೂತ. ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ಬೆಳಕು ಉರಿಯೂತದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು (ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ) ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ3 (CO2 ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ - ಇದು ನಂತರ ಉರಿಯೂತದ ಸೈಟೊಕಿನ್ಗಳು / ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ), ಹೀಗಾಗಿ ಗುರುತು / ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದುರಸ್ತಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.