"ಎಲ್ಲವೂ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ". ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಭಿನ್ನ ತರಂಗಾಂತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಳಕು ಅಂಗಾಂಶದ ಆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಮೈಕೆಲ್ ಹ್ಯಾಂಬ್ಲಿನ್ ಅವರು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಹಲವಾರು ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ದ್ಯುತಿರಾಸಾಯನಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜೈವಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಸಂಶೋಧನಾ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು 30 ಮಿಮೀ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನವ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳು, ನರ ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಭೇದಿಸಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಇತರ ರೀತಿಯ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾನವ ಚರ್ಮದ "ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ವಿಂಡೋ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದೇಹವು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಳಕನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೊಡ್ಡ ಅಣುಗಳು ಹಾಗೂ ನೀರಿನ ಅಣುಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬೆಳಕಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಣಾಂಕದ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಬ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿರುವ ನೀರಿನ ಅಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಫೋಟಾನ್ಗಳನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಂಡು ಅನುಗುಣವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹವು ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ತರಂಗಗಳ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು "ಜೀವನದ ಬೆಳಕು" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ! ಇದನ್ನು "ಜೀವನದ ಬೆಳಕು" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಶೋಧನಾ ವರದಿ ಚಾರ್ಟ್ 2 ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಬೆಳಕಿನ ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾವು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ವರ್ಣಪಟಲವು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವರ್ಣಪಟಲವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ಫೋಟಾನ್ಗಳನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದ್ಯುತಿರಾಸಾಯನಿಕ ಜೈವಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಕಿಣ್ವಕ ಕ್ರಿಯೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಲ್ ಕ್ಯಾಟಲೇಸ್, ಸೂಪರ್ಆಕ್ಸೈಡ್ ಡಿಸ್ಮುಟೇಸ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಕಿಣ್ವಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ATP ಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಕೋಶಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಗಳು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವು. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ವರ್ಣಪಟಲವು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವರ್ಣಪಟಲವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ಫೋಟಾನ್ಗಳನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದ್ಯುತಿರಾಸಾಯನಿಕ ಜೈವಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಕಿಣ್ವಕ ಕ್ರಿಯೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಲ್ ಕ್ಯಾಟಲೇಸ್, ಸೂಪರ್ಆಕ್ಸೈಡ್ ಡಿಸ್ಮುಟೇಸ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಕಿಣ್ವಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ATP ಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಕೋಶಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ವಿಕಿರಣವು ಸಕ್ಕರೆ, ಲಿಪಿಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜೀನ್ಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಫೈಬ್ರೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್ಗಳು ATP ಯನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು NADH ಡಿಹೈಡ್ರೋಜಿನೇಸ್, ATP ಸಿಂಥೆಟೇಸ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನ್-ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡುವ ಫ್ಲೇವಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಂತಹ ಶಕ್ತಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜೀನ್ಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನರ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನರ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು-ಪ್ರೇರಿತ ನರರಕ್ಷಣೆಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು
ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಸೌಂದರ್ಯ, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಾಕಷ್ಟು ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿವೆ. ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಂ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ, ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಿಣ್ವವಾದ ಟೈರೋಸಿನೇಸ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಇದು ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೈನೇಸ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಟೈರೋಸಿನೇಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
1. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ದಣಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೆಂಪು ದೀಪವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆಮ್ಲಜನಕರಹಿತ ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ರಿಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಳವಾದ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ದೃಷ್ಟಿ ಸರಾಸರಿ ಶೇಕಡಾ 17 ರಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.