ಕಂಚಿನ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ - ಸೂರ್ಯನಿಂದಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಂದಾಗಲಿ - ಚರ್ಮವು ಹಾನಿಕಾರಕ ನೇರಳಾತೀತ (UV) ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ನೋಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು..
ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರ್ಯಾಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಸನ್ ಬೆಡ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳನ್ನು ಏಕೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?
ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಎರಡೂ UV ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ:
-
ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
-
ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
-
ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
-
ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಮತ್ತು ಅಸಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣವು ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವಲ್ಲ.
1. ಸೂರ್ಯನಿಲ್ಲದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಸೂರ್ಯನಿಲ್ಲದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ಕಂದು ಬಣ್ಣದಂತಹ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಯಂ-ಟ್ಯಾನರ್ಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆDHA (ಡೈಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಅಸೆಟೋನ್), ಇದು ಚರ್ಮದ ಹೊರ ಪದರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕಂಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - UV ವಿಕಿರಣವಿಲ್ಲದೆ.
ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು
-
ಸ್ವಯಂ-ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳು
-
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮೌಸ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫೋಮ್ಗಳು
-
ಸ್ಪ್ರೇ ಟ್ಯಾನ್ಗಳು (ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ)
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
-
UV ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
-
ತಕ್ಷಣದ ಅಥವಾ ಕ್ರಮೇಣ ಬಣ್ಣ
-
ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ನೆರಳಿನ ಆಳ
2. ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ಪ್ರೇ ಟ್ಯಾನ್ಗಳು
ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ಪ್ರೇ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಕೊಡುಗೆಗಳು:
-
ಸಮ, ಗೆರೆ-ಮುಕ್ತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು
-
ಕಸ್ಟಮ್ ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ
-
ವೇಗವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊನೆಯದಾಗಿವೆ5–10 ದಿನಗಳುಸರಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ.
3. ಕ್ರಮೇಣ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು
ಕ್ರಮೇಣ ಟ್ಯಾನರ್ಗಳು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ:
-
ಆರಂಭಿಕರು
-
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ
-
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು
ಅವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಅದನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
4. ಕಂಚಿನ ಮೇಕಪ್ (ತತ್ಕ್ಷಣದ ಹೊಳಪು)
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ:
-
ದೇಹದ ಕಂಚುಗಳು
-
ಬಣ್ಣದ ಲೋಷನ್ಗಳು
-
ತೊಳೆಯುವ ಮೇಕಪ್
ಇವು ಈವೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
5. ಚರ್ಮದ ಗೋಚರತೆಗೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯುಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬೇಡಿ, ಅದು ಮಾಡಬಹುದು:
-
ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
-
ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ
-
ಚರ್ಮದ ಒಟ್ಟಾರೆ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಅನೇಕ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಹೊಳಪಿಗಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಲ್ಲದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸೂರ್ಯನಿಲ್ಲದ ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು:
-
ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ
-
ಒಣ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು (ಮೊಣಕೈಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು) ತೇವಗೊಳಿಸಿ.
-
ಕೈಗವಸುಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
-
ಪ್ರತಿದಿನ ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು
ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ:ಸೂರ್ಯನಿಲ್ಲದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳು ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನೋಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ..
UV ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಹೊಳಪನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ.
FAQ ಗಳು
ಸೂರ್ಯನಿಲ್ಲದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ಹೌದು. ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು UV ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೂರ್ಯನಿಲ್ಲದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಯಾವುದೇ UV ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಅಸಮವಾದ ಮಸುಕಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ?
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.