ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕೆಂಪು ಮುಖ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಅವಧಿನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕೆಂಪುಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ ಇದೆ:

ವಿಶಿಷ್ಟ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಅವಧಿ

• ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸೌಮ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಎಲ್ಇಡಿ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು, ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಹೆಲ್ಡ್ ಸಾಧನಗಳು):
  • 0–2 ಗಂಟೆಗಳು(ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ).
• ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು/ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅವಧಿಗಳು):
  • ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿಂದ 1 ದಿನದವರೆಗೆ(ಬಲವಾದ ಸಾಧನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಫ್ಲಶಿಂಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು).
• ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ/ರೋಸೇಸಿಯಾಗೆ:
  • 24–48 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ(ಚರ್ಮವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ).

ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

• ನೀಲಿ ಬೆಳಕುಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ತೈಲ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತದೆ., ಸೌಮ್ಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವು ಸಾಧನಗಳು ಸಹ ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆಶಾಖ, ಇದು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

1. ಅಲೋವೆರಾ ಅಥವಾ ಹಿತವಾದ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಿ(ಉದಾ, ಸೆಂಟೆಲ್ಲಾ ಏಷ್ಯಾಟಿಕಾ, ನಿಯಾಸಿನಾಮೈಡ್).
2. ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಬಳಸಿ(5–10 ನಿಮಿಷಗಳು) ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು.
3. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.(ರೆಟಿನಾಲ್, ಆಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ).
4. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು SPF ಬಳಸಿ(ಹೊರಗೆ ಹೋದರೆ).

ಯಾವಾಗ ಚಿಂತಿಸಬೇಕು

• ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಮುಂದುವರಿದರೆ2 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆಊತ/ಉರಿ, ಅಥವಾ ಹಾಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ (ವಿರಳ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಸಾಧ್ಯ).