ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:
ನನಗೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆ ಬೇಕೇ?
ಉತ್ತರವು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆಸಾಧನದ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆಳಕಿನ ತೀವ್ರತೆ, ಸಂಸ್ಕರಣಾ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಯತೆ ದೂರ.
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ?
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸಮೀಪದ ಅತಿಗೆಂಪು ತರಂಗಾಂತರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ630–660 nm ಮತ್ತು 810–880 nm), ಅದು ಮಾಡುತ್ತದೆUV ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಬೆಳಕಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇನ್ನೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
-
ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ
-
ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
-
ಹೊಳಪಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ
ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಾಗ
ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
-
ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
-
ಮುಖ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು.
-
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯಗಳು
-
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳಕಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆ ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿರಬಹುದು:
-
ಮುಖದಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ (ದೇಹ, ಕಾಲುಗಳು, ಬೆನ್ನು) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು.
-
ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯ ಮನೆ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
-
ಸಣ್ಣ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸೆಷನ್ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡಿರುವುದು
ಆದರೂ, ನೇರ ಕಣ್ಣಿನ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
-
ಎಲ್ಇಡಿಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಬೇಡಿ.
-
ತಯಾರಕರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ದೂರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
-
ಅವಧಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ
-
ಸಂದೇಹವಿದ್ದಾಗ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಆದ್ದರಿಂದ,ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆ ಬೇಕೇ?
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
