ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ: ಹೌದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ
ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆವೇಗವಾದ, ಆಳವಾದ ಬಣ್ಣಲೇ-ಡೌನ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ. ಏಕೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಗನೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವ ಕಾರಣಗಳು
- ಹೆಚ್ಚಿನ UV ತೀವ್ರತೆ
- ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆಬಲವಾದ ಬಲ್ಬ್ಗಳು (100-160 ವ್ಯಾಟ್ಗಳು vs. ಲೇ-ಡೌನ್ ಬೆಡ್ಗಳಲ್ಲಿ 80-100 ವ್ಯಾಟ್ಗಳು)
- ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ UV ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು = ವೇಗವಾದ ಮೆಲನಿನ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
- ಒತ್ತಡದ ಬಿಂದುಗಳಿಲ್ಲ
- ಮಲಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ (ಬೆನ್ನು, ಭುಜಗಳು, ಪೃಷ್ಠಗಳು) UV ಕಿರಣಗಳು ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
- ನಿಂತಿರುವುದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆಪೂರ್ಣ, ಸಮ ಮಾನ್ಯತೆ
- ಪ್ರತಿಫಲಿತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ
- ಅನೇಕ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಬೂತ್ಗಳುಪ್ರತಿಬಿಂಬಿತ ಗೋಡೆಗಳುUV ಪ್ರತಿಫಲನವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು
- ಕಡಿಮೆ ವ್ಯರ್ಥ ಬೆಳಕು = ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್
- ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿಗಳು
- ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್:8-12 ನಿಮಿಷಗಳುಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ಗೆ
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ:15-20 ನಿಮಿಷಗಳುಇದೇ ರೀತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ
ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ?
- ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಚರ್ಮ ತೆಗೆಯುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ2-3 ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಸೆಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಬಣ್ಣ4-5 ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ
- ಗಾಢವಾದ ಚರ್ಮ (ಟೈಪ್ III-IV) ಹೊಂದಿರುವವರುಅರ್ಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ಕಂದು ಬಣ್ಣ
ವಿನಾಯಿತಿಗಳು: ಮಲಗಲು ಬಳಸುವ ಹಾಸಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಹೋಲಿಸಬಹುದು
- ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಹಾಸಿಗೆ ಬಳಸಿದರೆದುರ್ಬಲ ಬಲ್ಬ್ಗಳು(ಕೆಲವು ಬಜೆಟ್ ಸಲೂನ್ಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ)
- ನೀವುನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.ಆರಾಮದಾಯಕ (ಚಲನೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ)
- ಫಾರ್ಮುಖದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್(ಕೆಲವು ಲೇ-ಡೌನ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಲು ಮೀಸಲಾದ ಟ್ಯಾನರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ)
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು
✔ ಬಳಸಿಒಳಾಂಗಣ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಆಕ್ಸಿಲರೇಟರ್ ಲೋಷನ್(ಹೊರಾಂಗಣ ಎಣ್ಣೆ ಅಲ್ಲ)
✔ ಸ್ವಲ್ಪಶಿಫ್ಟ್ ಸ್ಥಾನಗಳುಅಧಿವೇಶನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ("ನೆರಳು" ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ)
✔ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಅವಧಿಗಳು48 ಗಂಟೆಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು
✔ ಪ್ರತಿದಿನ ತೇವಾಂಶ ನೀಡಿನಿಮ್ಮ ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯೆಂದರೆಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕಂದು ಬಣ್ಣ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಹಾಸಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವಾಗಲೂನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ(3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಗಳು) ಸುಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.