ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಬಹುದೇ?

ಬಳಕೆಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ., ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಏಕೆ:

1. ಉದ್ದೇಶ ಸಂಘರ್ಷ

• ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆUV ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ ಅಥವಾ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಿಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು.

• ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್‌ಗಳುವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು UV ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಿ to ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ.

• ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚುವುದುಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತದೆಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ.

2. ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

• ನೀವು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿಕೇಂದ್ರೀಕೃತ UV ಕಿರಣಗಳು, ಇದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ:

  • ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆ

  • ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆ (ಸನ್ಬರ್ನ್)

  • ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಮೆಲನೋಮ ಸೇರಿದಂತೆ)

• ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಈ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಅದು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು "ಸುರಕ್ಷಿತ" ವಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

3. ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಬಳಸುತ್ತಾರೆಕಡಿಮೆ-SPF ಲೋಷನ್‌ಗಳು or ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಲೋಷನ್‌ಗಳುಹಾಸಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ:

• ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ

• ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

• ಹೆಚ್ಚು ಸಮ ಅಥವಾ ಕ್ರಮೇಣ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ.

ಇವುಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳಲ್ಲ—ಅವುಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

4. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ

ನೀವು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೂ ಬಯಸಿದರೆಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ಷಣೆ, ಹುಡುಕಿ:

• ಕಂಚು ಅಥವಾ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಳಾಂಗಣ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಲೋಷನ್‌ಗಳು

• ಬಳಸಿSPF ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ತುಟಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು (ಅವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ)

• ಟ್ಯಾಟೂಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು SPF ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

•