ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಮೆಲಸ್ಮಾವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದೇ?

ಮೆಲಸ್ಮಾ ಎಂದರೆಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸ್ಥಿತಿಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೆಲನಿನ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ. ಮೆಲಸ್ಮಾಗೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ (RLT) ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಅಥವಾ ಅದು ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

• ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳುಕೆಂಪು (620–700 nm) ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಅತಿಗೆಂಪು (700–1100 nm) ತರಂಗಾಂತರಗಳು.

• ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತದೆಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

• ಮುಖ್ಯವಾಗಿ,ಆರ್‌ಎಲ್‌ಟಿ ಯುವಿ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ., ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳಂತಲ್ಲದೆ.

ಇದು ಮೆಲಸ್ಮಾವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದೇ?

• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೆಲಸ್ಮಾಗೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮಾಡುತ್ತದೆವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

• ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಇವೆಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:

  1. ತಪ್ಪಾದ ಸಾಧನಗಳು ಅಥವಾ ತರಂಗಾಂತರಗಳು- ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಅನುಚಿತ ಬಳಕೆಯು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದುಶಾಖ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೆಲಸ್ಮಾವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

  2. ಇತರ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆ– ಕೆಲವು ಸಾಧನಗಳು ಕೆಂಪು + ಹತ್ತಿರದ ಅತಿಗೆಂಪು + ನೀಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ. ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆUV-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಧನಗಳುತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

  3. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು- ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ RLT ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದುನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿ.

ಮೆಲಸ್ಮಾಗೆ RLT ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

1. ಸರಿಯಾದ ಕೆಂಪು/ನಿಯರ್-ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ತರಂಗಾಂತರಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ(620–680 nm ಕೆಂಪು, 810–850 nm NIR).

2. ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿಡಿ– ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ 5–15 ನಿಮಿಷಗಳು, ವಾರಕ್ಕೆ 2–4 ಬಾರಿ.

3. ಯಾವಾಗಲೂ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ.

4. ಯುವಿ ಬೆಳಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿUVA/UVB ಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ "ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ" ಎಂದು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾದ ಸಾಧನಗಳು ಅಥವಾ ದೀಪಗಳು.

5. ಮೊದಲು ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ- ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕೀ ಟೇಕ್ಅವೇ

ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಮೆಲಸ್ಮಾವನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುವುದಿಲ್ಲಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವು ಬರುತ್ತದೆಶಾಖ, ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, RLT ಸಹಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸದೆ.