ಸುದ್ದಿ - ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಹರಿದುಹೋಗುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭುಜದ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಭುಜದ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ಗುಂಪಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಓವರ್ಹೆಡ್ ಚಲನೆಗಳು, ಆಘಾತ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅವನತಿಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭುಜದ ನೋವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಸೀಮಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ತೋಳನ್ನು ಎತ್ತುವ ಅಥವಾ ತಿರುಗಿಸುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು ಜನರು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅನೇಕರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಹರಿದುಹೋಗುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹರಿದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಪುರಾವೆಗಳು ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ.

ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದರೇನು?

ಫೋಟೋಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ (PBM) ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು, ಜೀವಕೋಶದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕಡಿಮೆ-ಮಟ್ಟದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ-ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 630–880 nm ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ - ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಹರಿದ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಹಲವಾರು ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು:

1. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಸುತ್ತಲಿನ ಉರಿಯೂತವು ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉರಿಯೂತದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಅಂಗಾಂಶ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ

ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯದ ATP ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ದುರಸ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

3. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ಸುಧಾರಿತ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ

ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ಸ್ಥಿರವಾದ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಭುಜದ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?

ಫೋಟೊಬಯೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ ಕುರಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಭರವಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಟೆಂಡಿನೋಪತಿಗಳ ಕುರಿತಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕು ಪುನರ್ವಸತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ,ಪೂರ್ಣ-ದಪ್ಪದ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಕಣ್ಣೀರುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ., ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ. ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಂದು ಎಂದು ನೋಡಬೇಕುಪೂರಕ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧನ, ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೈಕೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ರೋಟೇಟರ್ ಕಫ್ ಸಪೋರ್ಟ್‌ಗಾಗಿ ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ ಬಳಸುವುದು

ಉದ್ದೇಶಿತ ಸಾಧನಗಳು, ಫಲಕಗಳು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ದರ್ಜೆಯ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಭುಜಕ್ಕೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ-ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ತರಂಗಾಂತರಗಳು:660 nm (ಕೆಂಪು) ಮತ್ತು 850 nm (ಸಮೀಪ-ಅತಿಗೆಂಪು)
ಅಧಿವೇಶನದ ಅವಧಿ:ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ 10–20 ನಿಮಿಷಗಳು
ಆವರ್ತನ:ವಾರಕ್ಕೆ 3–5 ಅವಧಿಗಳು
ಗುರಿ ಪ್ರದೇಶ:ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗ

ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹರಿದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು.
ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾದರೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಭುಜದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೂಳೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಹಾಗಾದರೆ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಹರಿದುಹೋಗುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಹರಿದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದು.ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ ಪಾತ್ರ- ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ.

ಭುಜದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ, ಔಷಧ-ಮುಕ್ತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಸಮಗ್ರ ರೋಟೇಟರ್ ಕಫ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹರಿದ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?
ಎ: ಇಲ್ಲ. ರೆಡ್ ಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪೂರ್ಣ-ದಪ್ಪದ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?
A: ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸಿದಾಗ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದ ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ?
A: ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯ 4-6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.