ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ:
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ,no— ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾಡುತ್ತದೆಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ.
ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ, ಔಷಧ-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತಸಾವಿರಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ದಾಖಲೆಯೊಂದಿಗೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಲ್ಲಿಅಪರೂಪದ ಪ್ರಕರಣಗಳು, ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಧನದ ದುರುಪಯೋಗವು ಯಾರನ್ನಾದರೂಅನುಭವಿಸಿಹೃದಯ ಬಡಿತದಂತೆಯೇ ಸಂವೇದನೆಗಳು - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ.
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಏಕೆ?
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ತರಂಗಾಂತರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ630–660 ಎನ್ಎಂಮತ್ತು810–850 ಎನ್ಎಂ) ಅದು:
-
ಶಾಖ ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊರಸೂಸಬೇಡಿಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.
-
ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸಬೇಡಿ.ಹೃದಯವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಲುಪಲು
-
ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿಚರ್ಮ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳುಮೇಲ್ಮೈ ಬಳಿ
ಈ ತರಂಗಾಂತರಗಳು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆಜೀವಕೋಶ ಶಕ್ತಿ (ATP)ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಿರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಸ್ವಲ್ಪ ಉಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ನಾಡಿಮಿಡಿತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ - ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವಲ್ಲ.
ಯಾರಾದರೂಇರಬಹುದುಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಅನುಭವ
ಜನರು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುವ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
1️⃣ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಅಥವಾ ಉಷ್ಣತೆ
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂವೇದನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎದೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆ ಪ್ರದೇಶದ ಬಳಿ.
2️⃣ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಕೆದಾರರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವಧಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನರ ಅಥವಾ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ - ಸೌಮ್ಯ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ನಡುಕ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
3️⃣ಫೋಟೋಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು) ಬೆಳಕಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
4️⃣ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ (ಅಪರೂಪ)
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಧನಗಳು ಕನಿಷ್ಠ EMF ಅನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಸೌಮ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಅನುಭವವಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
RLT ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ:
✅ ✅ ಡೀಲರ್ಗಳುಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ
✅ ✅ ಡೀಲರ್ಗಳುಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಮಲಗಿ, ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ
✅ ✅ ಡೀಲರ್ಗಳುಹೈಡ್ರೇಟ್— ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನವು ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
✅ ✅ ಡೀಲರ್ಗಳುನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ— ಸಾಧನವು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
✅ ✅ ಡೀಲರ್ಗಳುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ
ಸುರಕ್ಷಿತ ಅಭ್ಯಾಸ ಸಲಹೆಗಳು
ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು:
-
ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿಅಧಿವೇಶನದ ಸಮಯ ಮಧ್ಯಮ (10–20 ನಿಮಿಷ)
-
ನಿರ್ವಹಿಸಿ20–30 ಸೆಂ.ಮೀ (8–12 ಇಂಚುಗಳು)ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಿಂದ ದೂರ
-
ನೇರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಹೃದಯ ಪ್ರದೇಶನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ
-
RLT ಯನ್ನು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಡಿಉತ್ತೇಜಕಗಳು(ಕಾಫಿ, ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನ)
-
ತಯಾರಕರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಸರಿಸಿ
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹಿತವಾದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಔಷಧಗಳು, ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು.